अभिप्रेरणा (Motivation) मनोविज्ञान: संपूर्ण अध्ययन, सिद्धांत, घटक और 20+ महत्वपूर्ण MCQ | UPTET 2026, CTET, Super TET

 

अभिप्रेरणा (Motivation): बाल विकास एवं शिक्षाशास्त्र का आधार तथा प्रतियोगी परीक्षाओं की संपूर्ण मार्गदर्शिका

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बाल विकास एवं शिक्षाशास्त्र (Child Development and Pedagogy) के अंतर्गत अभिप्रेरणा (Motivation) सबसे महत्वपूर्ण, विस्तृत और स्कोरिंग टॉपिक है। किसी भी कार्य को शुरू करने, उसे जारी रखने और लक्ष्य प्राप्ति तक उसे नियमित बनाए रखने वाली आंतरिक या बाह्य शक्ति ही 'अभिप्रेरणा' कहलाती है। मनोविज्ञान में अभिप्रेरणा को "सीखने का स्वर्ण पथ" (Royal Road to Learning) माना गया है।

अभिप्रेरणा से संबंधित प्रमुख ऐतिहासिक एवं तकनीकी तथ्य

अभिप्रेरणा की अवधारणा और उसके मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से जुड़े मुख्य तथ्य प्रतियोगी परीक्षाओं में सीधे पूछे जाते हैं। आइए इन्हें एक स्पष्ट और मोबाइल-फ्रेंडली सारणी में देखें:

पहलू / तथ्य	विवरण
उत्पत्ति (लैटिन शब्द)	'मॉटम' (Motum) या 'मोवेर' (Movere), जिसका अर्थ है - गति करना (To Move)
मनोवैज्ञानिक उपनाम	सीखने का राजमार्ग / स्वर्ण पथ (स्कैनर के अनुसार)
मुख्य घटक (अभिप्रेरणा चक्र)	आवश्यकता (Need), अंतर्नोद/चालक (Drive), प्रोत्साहन/लक्ष्य (Incentive)
मुख्य प्रकार	2 प्रकार - आंतरिक अभिप्रेरणा (सकारात्मक) और बाह्य अभिप्रेरणा (नकारात्मक)

अभिप्रेरणा की प्रमुख परिभाषाएँ

प्रख्यात मनोवैज्ञानिकों ने अभिप्रेरणा को अपने-अपने दृष्टिकोण से परिभाषित किया है। परीक्षा की दृष्टि से प्रमुख परिभाषाएँ निम्नलिखित हैं:

मनोवैज्ञानिक	प्रमुख परिभाषा
बी.एफ. स्किनर (B.F. Skinner)	"अभिप्रेरणा सीखने का सर्वोत्तम राजमार्ग (Royal Road to Learning) है।"
गुड (Good)	"किसी कार्य को आरम्भ करने, जारी रखने और नियमित बनाने की प्रक्रिया को अभिप्रेरणा कहते हैं।"
वुडवर्थ (Woodworth)	"अभिप्रेरणा व्यक्ति की वह आंतरिक दशा है जो उसे किसी निश्चित लक्ष्य की ओर कार्य करने के लिए प्रेरित करती है।"
मैकडोनाल्ड (McDonald)	"अभिप्रेरणा व्यक्ति के भीतर ऊर्जा परिवर्तन है जो लक्ष्य निर्देशित व्यवहार द्वारा अभिव्यक्त होती है।"

अभिप्रेरणा के प्रकार (आंतरिक एवं बाह्य अभिप्रेरणा)

शिक्षार्थी के व्यवहार और कार्य करने की वजह के आधार पर अभिप्रेरणा को मुख्य रूप से दो भागों में विभाजित किया गया है:

अभिप्रेरणा का प्रकार	मुख्य विशेषताएँ एवं उदाहरण
1. आंतरिक (प्राथमिक / सकारात्मक) अभिप्रेरणा	स्वयं की इच्छा, आनंद, आत्म-संतुष्टि या रुचि से प्रेरित होकर कार्य करना। उदाहरण: ज्ञान प्राप्ति हेतु पढ़ना, चित्रकारी में आनंद लेना।
2. बाह्य (द्वितीयक / नकारात्मक) अभिप्रेरणा	किसी बाहरी पुरस्कार, अंक, प्रशंसा, दंड या सामाजिक दबाव के कारण कार्य करना। उदाहरण: ट्रॉफी या नौकरी पाने के लिए पढ़ना।

अभिप्रेरणा चक्र के 6 चरण (Motivation Cycle)

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार अभिप्रेरणा एक चक्रीय प्रक्रिया के रूप में कार्य करती है, जिसके मुख्य चरण निम्नलिखित हैं:

क्रम	अभिप्रेरणा चक्र का चरण
1	आवश्यकता (Need) - किसी वस्तु या स्थिति की कमी या अति होना
2	अंतर्नोद या चालक (Drive) - आंतरिक तनाव या उत्तेजना की स्थिति
3	तीव्र उत्तेजना (Arousal) - लक्ष्य प्राप्ति हेतु बैचैनी या सक्रियता
4	लक्ष्य-निर्देशित व्यवहार (Goal-Directed Behavior) - दिशा-निर्देशित कार्य करना
5	लक्ष्य प्राप्ति (Goal Achievement) - सफलता और उपलब्धि प्राप्त होना
6	उत्तेजना में कमी (Reduction of Arousal) - तनाव का शांत होना

अभिप्रेरणा के प्रमुख मनोवैज्ञानिक सिद्धांत

प्रतियोगिता परीक्षाओं में अभिप्रेरणा के विभिन्न सिद्धांतों और उनके प्रतिपादकों से सबसे अधिक प्रश्न आते हैं। आइए इन्हें एक मोबाइल-फ्रेंडली सारणी में देखें:

सिद्धांत का नाम	प्रतिपादक / मनोवैज्ञानिक	मुख्य विशेषता / आधार
आवश्यकता पदानुक्रम सिद्धांत (Need Hierarchy Theory)	अब्राहम मैसलो (Abraham Maslow)	5 स्तर की आवश्यकताएँ (दैहिक से आत्म-सिद्धि तक)
मूल प्रवृत्ति का सिद्धांत  (Instinct Theory)	विलियम मैकडूगल (William McDougall)	14 मूल प्रवृत्तियाँ और उनसे जुड़े 14 संवेग
प्रणोद अवकलन / चालक न्यूनता सिद्धांत (Drive Reduction Theory)	क्लार्क हल (C.L. Hull)	आवश्यकता की पूर्ति से तनाव कम होना
मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत  (Psychoanalytic Theory)	सिगमंड फ्रायड (Sigmund Freud)	कामप्रवृत्ति (Libido), कामेच्छा तथा अचेतन मन
उपलब्धि अभिप्रेरणा सिद्धांत  (Achievement Motivation Theory)	डेविड मैक्लेलैंड (David McClelland)	सफलता पाने और श्रेष्ठता की तीव्र इच्छा

Quick Revision (त्वरित पुनरावृत्ति)

परीक्षा के समय अंतिम क्षणों में तेजी से रिवीजन करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदुओं की सारांश तालिका:

विषय	मुख्य बिंदु
सीखने का राजमार्ग	बी.एफ. स्किनर का कथन
मैसलो की सर्वोच्च आवश्यकता	आत्म-सिद्धि (Self-Actualization) की आवश्यकता
मैकडूगल की मूल प्रवृत्तियाँ	14 मूल प्रवृत्तियाँ तथा 14 संवेग
हल का सिद्धांत	चालक न्यूनता या आवश्यकता पूर्ति का सिद्धांत

प्रश्न 1: 'अभिप्रेरणा सीखने का राजमार्ग है'—यह प्रसिद्ध कथन किस मनोवैज्ञानिक का है?

a. वुडवर्थ

b. बी.एफ. स्किनर

c. थार्नडाइक

d. मैसलो

उत्तर: b. बी.एफ. स्किनर

प्रश्न 2: अभिप्रेरणा का 'आवश्यकता पदानुक्रम सिद्धांत' (Hierarchy of Needs) किसने प्रतिपादित किया था?

a. अब्राहम मैसलो

b. मैक्लेलैंड

c. मैकडूगल

d. स्किनर

उत्तर: a. अब्राहम मैसलो

प्रश्न 3: अब्राहम मैसलो के अनुसार मानव आवश्यकता पदानुक्रम का सबसे सर्वोच्च स्तर कौन सा है?

a. शारीरिक आवश्यकताएँ

b. सुरक्षा की आवश्यकता

c. आत्म-संतुष्टि / आत्म-सिद्धि (Self-Actualization)

d. सामाजिक आवश्यकताएँ

उत्तर: c. आत्म-संतुष्टि / आत्म-सिद्धि (Self-Actualization)

प्रश्न 4: 14 मूल प्रवृत्तियों (Instincts) के आधार पर अभिप्रेरणा का सिद्धांत किसने दिया?

a. विलियम मैकडूगल

b. सिगमंड फ्रायड

c. क्लार्क हल

d. वाटसन

उत्तर: a. विलियम मैकडूगल

प्रश्न 5: किसी कार्य को प्रारंभ करने, जारी रखने और नियमित करने की प्रक्रिया क्या कहलाती है?

a. चिंतन

b. अभिप्रेरणा

c. अधिगम

d. अवधान

उत्तर: b. अभिप्रेरणा

प्रश्न 6: निम्नलिखित में से कौन सी आंतरिक अभिप्रेरणा (Positive Motivation) का उदाहरण है?

a. पुरस्कार और पदक प्राप्त करना

b. प्रशंसा पाना

c. विषय में अपनी आत्म-संतुष्टि और रुचि हेतु पढ़ना

d. दंड से बचना

उत्तर: c. विषय में अपनी आत्म-संतुष्टि और रुचि हेतु पढ़ना

प्रश्न 7: क्लार्क हल (C.L. Hull) द्वारा प्रतिपादित अभिप्रेरणा का सिद्धांत कौन सा है?

a. आवश्यकता पदानुक्रम सिद्धांत

b. प्रणोद / चालक न्यूनता का सिद्धांत (Drive Reduction Theory)

c. मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत

d. उपलब्धि अभिप्रेरणा सिद्धांत

उत्तर: b. प्रणोद / चालक न्यूनता का सिद्धांत (Drive Reduction Theory)

प्रश्न 8: अभिप्रेरणा चक्र (Motivation Cycle) का प्रथम चरण निम्नलिखित में से कौन सा है?

a. अंतर्नोद (Drive)

b. आवश्यकता (Need)

c. प्रोत्साहन (Incentive)

d. लक्ष्य प्राप्ति

उत्तर: b. आवश्यकता (Need)

प्रश्न 9: उपलब्धि अभिप्रेरणा (Achievement Motivation) के प्रतिपादक कौन माने जाते हैं?

a. डेविड मैक्लेलैंड

b. अब्राहम मैसलो

c. हल

d. थार्नडाइक

उत्तर: a. डेविड मैक्लेलैंड

प्रश्न 10: 'मॉटम' (Motum) या 'मोवेर' (Movere) शब्द किस भाषा से लिया गया है?

a. ग्रीक

b. लैटिन

c. जर्मन

d. फ्रेंच

उत्तर: b. लैटिन

प्रश्न 11: जब कोई बालक केवल परीक्षा में प्रथम आने या दंड से बचने के लिए पढ़ता है, तो वह किस प्रकार से अभिप्रेरित है?

a. आंतरिक रूप से

b. बाह्य रूप से (Extrinsically Motivated)

c. स्वाभाविक रूप से

d. संवेगात्मक रूप से

उत्तर: b. बाह्य रूप से (Extrinsically Motivated)

प्रश्न 12: मैसलो के आवश्यकता पदानुक्रम का सबसे निचला (प्रथम) स्तर कौन सा है?

a. सुरक्षा की आवश्यकता

b. दैहिक / शारीरिक आवश्यकताएँ (Physiological Needs)

c. सम्मान की आवश्यकता

d. संबद्धता की आवश्यकता

उत्तर: b. दैहिक / शारीरिक आवश्यकताएँ (Physiological Needs)

प्रश्न 13: मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत के अनुसार अभिप्रेरणा का मूल स्रोत क्या है?

a. अचेतन मन और कामप्रवृत्ति (Libido)

b. बुद्धि

c. वातावरण

d. पुरस्कार

उत्तर: a. अचेतन मन और कामप्रवृत्ति (Libido)

प्रश्न 14: अभिप्रेरणा चक्र में 'भूख' (Hunger) को मनोविज्ञान में क्या माना जाता है?

a. आवश्यकता

b. अंतर्नोद / चालक (Drive)

c. प्रोत्साहन

d. लक्ष्य

उत्तर: b. अंतर्नोद / चालक (Drive)

प्रश्न 15: अभिप्रेरणा चक्र में 'भोजन' (Food) को क्या माना जाएगा जो भूख को शांत करता है?

a. चालक

b. प्रोत्साहन / उद्दीपक (Incentive)

c. आवश्यकता

d. संवेग

उत्तर: b. प्रोत्साहन / उद्दीपक (Incentive)

प्रश्न 16: प्राथमिक या दैहिक प्रेरक के अंतर्गत निम्नलिखित में से क्या आता है?

a. भूख, प्यास और नींद

b. पद और प्रतिष्ठा

c. पुरस्कार और प्रशंसा

d. सामाजिक संबंध

उत्तर: a. भूख, प्यास और नींद

प्रश्न 17: सामाजिक या द्वितीयक प्रेरक का उदाहरण निम्नलिखित में से कौन सा है?

a. आत्म-सम्मान और पद-प्रतिष्ठा

b. विश्राम

c. नींद

d. जल

उत्तर: a. आत्म-सम्मान और पद-प्रतिष्ठा

प्रश्न 18: शिक्षक द्वारा कक्षा में विद्यार्थियों की प्रशंसा करना किस प्रकार का अभिप्रेरक है?

a. कृत्रिम एवं बाह्य अभिप्रेरक

b. आंतरिक अभिप्रेरक

c. दैहिक अभिप्रेरक

d. आनुवंशिक अभिप्रेरक

उत्तर: a. कृत्रिम एवं बाह्य अभिप्रेरक

प्रश्न 19: मैकडूगल के अनुसार 'युयुत्सा' (Combat) मूल प्रवृत्ति से कौन सा संवेग जुड़ा है?

a. भय

b. क्रोध

c. घृणा

d. वात्सल्य

उत्तर: b. क्रोध

प्रश्न 20: UPTET 2026 और CTET परीक्षाओं में 'अभिप्रेरणा' टॉपिक से किस प्रकार के प्रश्न आते हैं?

a. सिद्धांतों के नाम, वैज्ञानिकों के कथन, अभिप्रेरणा चक्र के चरणों और उदाहरणों पर आधारित बहुविकल्पीय प्रश्न

b. केवल लंबे निबंध लेखन

c. कठिन गणितीय सवाल

d. इतिहास की तिथियाँ

उत्तर: a. सिद्धांतों के नाम, वैज्ञानिकों के कथन, अभिप्रेरणा चक्र के चरणों और उदाहरणों पर आधारित बहुविकल्पीय प्रश्न

प्रश्न 21: बालक को कक्षा में अधिगम हेतु प्रेरित करने का सबसे प्रभावी उपाय क्या है?

a. विषयवस्तु को रुचिकर बनाना तथा बालक की आंतरिक जिज्ञासा जगाना

b. अत्यधिक दंड देना

c. परीक्षा का डर पैदा करना

d. कक्षा से बाहर निकाल देना

उत्तर: a. विषयवस्तु को रुचिकर बनाना तथा बालक की आंतरिक जिज्ञासा जगाना

प्रश्न 22: 'पलायन' (Escape) मूल प्रवृत्ति से संबंधित संवेग कौन सा है?

a. क्रोध

b. भय

c. आश्चर्य

d. कामुकता

उत्तर: b. भय

FAQ (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

Q1: अभिप्रेरणा (Motivation) का वास्तविक अर्थ क्या है?

उत्तर: मनोविज्ञान में अभिप्रेरणा का अर्थ एक ऐसी आंतरिक स्थिति या शक्ति से है जो प्राणी को किसी लक्ष्य की ओर कार्य करने के लिए दिशा प्रदान करती है और उत्तेजित करती है।

Q2: मैसलो के आवश्यकता पदानुक्रम में कितनी आवश्यकताएँ बताई गई हैं?

उत्तर: मैसलो ने 5 स्तरों की आवश्यकताएँ बताई हैं: (1) दैहिक आवश्यकताएँ, (2) सुरक्षा की आवश्यकता, (3) प्रेम व सामाजिक आवश्यकता, (4) आत्म-सम्मान की आवश्यकता, और (5) आत्म-सिद्धि की आवश्यकता।

Q3: प्रतियोगी परीक्षाओं में अभिप्रेरणा टॉपिक से कैसे प्रश्न पूछे जाते हैं?

उत्तर: परीक्षाओं में प्रमुख परिभाषाओं (जैसे स्किनर या गुड का कथन), सिद्धांतों के प्रवर्तकों (मैसलो, मैकडूगल, हल), अभिप्रेरणा चक्र के क्रम (Need -> Drive -> Incentive) और आंतरिक बनाम बाह्य अभिप्रेरणा के व्यावहारिक उदाहरणों से संबंधित बहुविकल्पीय प्रश्न पूछे जाते हैं।

निष्कर्ष

बाल विकास एवं शिक्षाशास्त्र का अत्यंत महत्वपूर्ण और आधारभूत स्तंभ अभिप्रेरणा (Motivation) है। यदि अभ्यर्थी अभिप्रेरणा की परिभाषाओं, इसके चक्र के चरणों, मैसलो के पदानुक्रम सिद्धांत, मैकडूगल के मूल प्रवृत्ति सिद्धांत और आंतरिक-बाह्य प्रेरकों को अच्छी तरह समझ लें, तो UPTET 2026, CTET, Super TET, BPSC, REET तथा अन्य सभी प्रतियोगी परीक्षाओं में शिक्षाशास्त्र खंड से शत-प्रतिशत सफलता प्राप्त की जा सकती है। नियमित अभ्यास और इस लेख में संकलित बहुविकल्पीय प्रश्नों (MCQs) का बार-बार रिवीजन आपकी तैयारी को सर्वोच्च स्तर पर ले जाएगा।